۱۳۹۹ آذر ۲۷, پنجشنبه

رازهای رسیدن به پوست شاداب و زیبا

فواید استفاده از لوسیون و کرم بدن

پروتز لب و برجسته کردن لب یکی از عمل های جراحی زیبایی شایع به شمار می رود.
شايع ترين قسمت هايي که تحت برجسته کردن قرار مي گيرد قسمت ورميلون لب، يعني قسمت مرزي بين حواشي لب ها و قسمت قرمز لب هاست. اين کار سبب مي شود تا قسمت خارجي لب ها بيشتر نمايان شود. گوشه هاي لب ها نيز مي تواند تحت پرکردن قرارگيرد. گوشه هاي لب به مرور زمان و در اثر سن و نيروي جاذبه به سمت پايين جابه جا مي شوند که با تزريق مي توان آنها را به حالت اوليه برگرداند. مي توان دو خط برجسته مابين سوراخ بيني و لب فوقاني را نيز که به مرور زمان برجستگي خود را از دست مي دهند، مجددا با تزريق به حالت جوان برگرداند بنابراين تمامي قسمت هاي لب امکان برجسته سازي و برگرداندن به حالت جواني را دارند.
متخصصان زيبايي، لب هاي توپر همراه با کناره هاي برجسته و واضح را از معيارهاي زيبايي لب مي دانند.

روش تزريق اين مواد چگونه است؟
در صورت استفاده از هيالورونيک اسيد جهت برجسته سازي لب، پس از ضدعفوني کردن لب ها و اطراف آنها به صورت دقيق، با استفاده از سوزن هاي بسيار ظريف، اين مواد در زير مخاط و پوست و بالاي عضله لب تزريق مي گردد.

از نسوج مختلفي از خود بدن شخص نيز جهت پر کردن لب ها مي توان استفاده کرد، از جمله ساختارهاي تاندوني نظير بعضي از تاندون هاي اندام فوقاني و بعضي از ساختارهاي فاشيايي بدن.


روش جراحي ديگري نيز وجود دارد که طي آن جراح، قسمت هاي کوچکي از پوست نزديک لب ها يا داخل دهان را برش داده، خارج کرده و آن را به حجم داخل لب ها اضافه مي کند، اما اين تکنيک به لب ها زياد حجم نمي دهد، بلکه بيشتر لب ها را مقداري به سمت بيرون برجسته مي کند.

پس از تزريق، بيمار بايد چه اقداماتي را انجام دهد؟
ورم لب پس از تزريق را مي توان با کمپرس سرد مثل کيسه يخ کاهش داد.

مي توان از کرم مرطوب کننده براي جلوگيري از خشکي لب بعد از تزريق استفاده کرد.

طي چند ساعت اول پس از عمل، بيمار بايد از استفاده از مواد آرايشي لب ها پرهيز کرده و حداقل به مدت 48 ساعت از انجام ورزش سنگين و قرار گرفتن در معرض نور شديد خورشيد خودداري کند.

اگر لب در قسمت محدودي بيش از حد برجسته شود، توسط پزشک جراح پلاستيک، آن قسمت ماساژ داده مي شود تا يکنواختي لازم در لب به دست آيد.}

در این مقاله اشاره ای به عمل بینی شده است.

۱۳۹۶ اسفند ۱۵, سه‌شنبه

نحوه صحیح به کارگیری کاندوم

کاندوم اگر بصورت صحیح مورد استفاده قرار گیرد این توانایی را دارد که از حاملگی و مریضی های جنسی همانند ایدز جلو گیری به عمل آورد در یک آزمایش این از تمامی افراد دنیا به عنوان نمونه استفاده شد به مردم فهماند که نحوه ی استفاده از کاندوم در آن ها غلط است و آن ها از کاندوم به شکل نادرست استفاده می کنند ما هم باتوجه به این نتیجه تصمیم گرفتیم نحوه ی استفاده صحیح از کاندوم را آموزش بدهیم  http://shopmento.ir//شایع‌ترین این اشتباه‌ها گذاشتن دیرهنگام یا برداشتن زودهنگام کاندوم، باقی نگذاشتن فضا در نوک کاندوم برای جمع شدن اسپرم و بی‌توجهی نسبت به آسیب‌دیدگی کاندوم پیش از استفاده از آن بود. به گفته پژوهشگران که این نتایج را در نشریه «سلامت جنسی» گزارش کرده‌اند، این خطاها به نشت یا پارگی کاندوم می‌انجامد.

به گفته این پژوهشگران افراد معمولا پیچیدگی استفاده از کاندوم را نادیده می‌گیرند و هنگام گذاشتن آن حواس خود را جمع نمی‌کنند. سازمان جهانی بهداشت می‌گوید اگر کاندوم به‌طور درست استفاده شود، می‌تواند در 98 درصد موارد از بارداری جلوگیری کند اما معمولا میزان موارد بارداری ناخواسته هنگام استفاده از کاندوم حدود 15 درصد است. در این پژوهش که در انستیتوی معروف پژوهش جنسی کینزی در دانشگاه ایندیانا انجام شده است، دانشمندان همه بررسی‌ها درباره خطاها و نارسایی‌های استفاده از کاندوم از سال 1995 به بعد را مورد بازبینی قرار دادند. این پژوهش 50 بررسی از 14 کشور را در برمی‌گرفت.

تجزیه و تحلیل نتایج این بررسی‌ها فهرستی از خطاهای اساسی هنگام استفاده از کاندوم را به دست داد. برای مثال در این بررسی‌ها درصد قابل‌توجهی (در برخی از بررسی‌ها بیش از 50 درصد) از افراد گزارش کرده بودند که کاندوم را اواسط مقاربت به کار می‌برند، به این ترتیب منافع کاندوم از لحاظ پیشگیری از بیماری‌های جنسی از دست می‌رود، زیرا تبادلات مایعات در طول مقاربت نه صرفا هنگام انزال صورت می‌گیرد.
همچنین این بررسی بیانگر اشتباه‌های متعدد افراد در شیوه گذاشتن کاندوم بود. تا 25.3 درصد افراد گفته بودند که به جای آنکه کاندوم را روی آلت باز کنند، پیش از گذاشتن کاندوم آن را باز کرده‌اند که شیوه اشتباهی است. بین یک‌چهارم تا نیمی از افراد در نوک کاندوم فضا برای جمع شدن اسپرم باقی نگذاشته بودند و حدود 75 درصد مردان و 82 درصد زنان، کاندوم‌ها را پیش از استفاده از لحاظ آسیب‌دیدگی وارسی نکرده نبودند.




۱۳۹۶ مهر ۱۵, شنبه

گوگل هوشمند جدید چطور شما را نابود میکند؟

درود چه  توصیه هایی در باره ی  سئو میدانید.

  منتشر شده در شنبه, 18 دی 1395 12:14

گوگل هوشمند چندماه پیش اتفاقات عجیبی در گوگل افتاد که واقعا سئو متحول شد.

هنوز هم در ایران خیلی ها با روش های قدیمی سئو کار میکردند و نتیجه می گرفتند.

اما واقعا دوره این که سئوکار از یک سایت دیگر با کلمه کلیدی خودش به همان صفحه ای که میخواهد بک لینک بدهد و آن صفحه در آن کلمه بالا بیاید گذشته است.

منظورمن این نیست که ارزش بک لینک کم شده. بک لینک مولفه ایست که جدا نشدنی از سئو است.

اما گوگل بسیار هوشمند تر شده .

لینکی که از سایدبار یا فوتر گرفته میشود که معلوم الحال است . بنابراین احتمال دارد بی اثر باشد .

ما بحثمان بک لینک های درون مطلب است که اخیرا سئوکارها به تولید آن مشغول بودند و خوشحال از اینکه در حال تولید بک لینک های طبیعی هستند.

شما فرض کنید که یک وب سایت یکی از مقاله های شما را می بیند و بسیار خوشش می آید و می خواهد آن را در سایت خودش قرار دهد.

بر فرض اینکه بخواهد کپی رایت را هم رعایت کند.

چطوربه شما لینک میدهد ؟

اگر مقاله در مورد جاذبه های گردشگری سوئیس باشد که از سایت منتو برداشته شده. در انتهای مقاله منبع را به این شکل می نویسد.

منبع : منتو

منبع : http://mento.ir

یا اگر خیلی حال بده اینطورمنبع میذاره و لینک میده به خود مقاله

منبع : مقاله جاذبه های گردشگری سوئیس سایت منتو

اما سئوکارها چه کار می کنند مقاله جاذبه های گردشگری سوئیس را در سایت مورد نظر درج میکنند و سپس از درون متن یا انتهای متن به کلمه دلخواهشان که تور سوئیس است لینک می دهند به صفحه تور سوئیس .

حالا اگر یک بار این کار را بکنند اشکالی ندارد . اما این عمل را بارها در سایت ها و وبلاگهای مختلف تکرار می کنند .

چه اتفاقی می افتد ؟

بله گوگل میفهمد.

چطورممکن است یک مقاله ی شما را خیلی از سایتها در سایت خودشان درج کنند و همگی عینا به صفحه دلخواه شما با همان کلمه کلیدی اصلی شما لینک دهند. عجیب نیست ؟

بله هست.

و گوگل این موضوع را میفهمد و احتمالا آن بک لینک را بی اثر می کند.

حال چطور در ماههای اخیر خیلی از سایتهای ایرانی در گوگل نابود شدند.

گوگل جدید وهوشمند همه این بک لینکها را تشخیص داد و بی اثرکرد و سایتها نابود شدند. به همین سادگی

نظرشما درمور اتفاقات اخیردر گوگل چیست ؟

منبع: مقاله ی  گوگل هوشمند جدید چطور شما را نابود میکند؟ در لابراسئو

۱۳۹۶ مهر ۱۱, سه‌شنبه

بازاريابي اينترنتي

درود چه  چیزی در باره ی  آموزش سئو باید دانست.

يکي از مهمترين مهارتهاي انسان امروزي در اين فضاي پيوسته در حال تغيير و حرکت بايد مهارت پيوسته آموختن باشد. در دنياي ما آن قدر دانش و شرايط و فضا به سرعت تغيير مي کند که نمي شود براي آموختن هر چيزي، زمان زيادي در نظر گرفت.
يا به شکل ديگر بگوييم علم و تکنولوژي بر ثانيه سبقت ميگيرد.اين نوع از آموزش بازاريابي را آموزش ساندويچي مي گويند. يعني سريع، زود، فشرده، ساده و به ميزان نياز. اين کتاب سعي دارد خيلي کوتاه و مختصر در زمينه فروش اينترنتي تجربه هاي نويسنده را با شما کاربران به اشتراک بگذارد.
به راستي بي سوادان قرن 21 ، کساني نخواهند بود که خواندن و نوشتن نميدانند، بلکه کساني هستند که نتوانند ياد بگيرند يا ياد دهند، آنچه ياد گرفته اند را فراموش کنند و مطالب جديد ياد بگيرند. براي نيل به بازده بالا بايد با برنامه، در مورد آموزش سرمايه گذاري شود.


برای اینکه در بازاریابی اینترنتی موفق باشید باید مراحل زیر را انجام دهید :

آماده سازی محصول و خدمات قابل ارائه
طراح یک وب سایت حرفه ای برای ارائه ی این خدمات

تنظیم کردن یک برنامه برای توسعه در امر تجارت اینترنتی

 

در اين کتاب شما با ديدگاه هاي بازاريابي اينترنتي بيشتر آشنا مي شويد، و سوالاتي که شما به عنوان يک مدير کسب و کار داريد را جواب مي دهد.اين کتاب کوچک اما ارزشمند ، در عين اينکه کوشيده است نکات تکنيکي و کاربردي در بازاريابي اينترنتي را به شما آموزش دهد، در جاي جاي اين کتاب ، اخلاق حرفه اي و تخصصي و اصول اثربخشي اين تکنيک هاي ارزشمند را برايمان خاطر نشان کرده است.

هم اکنون مي توانيد کتاب را از لينک زير دانلود کنيد :

دانلود کتاب تاکتيک هاي بازاريابي اينترنتي

منبع: مقاله ی  بازاريابي اينترنتي  در لابراسئو

۱۳۹۶ تیر ۲۷, سه‌شنبه

مهاجرت به استرالیا :قرار دادن لباس ها در کوله به شکل درست

مهاجرت به استرالیا :چیدمان ابزار در ساک به شکل کم حجم

در مسافرت که قرار دارید بعضی وقت ها خسته و سردر گم اید و مهاجرت به استرالیا  وقتی که برمیخیزید از خواب انگار تا خود صبح مبارزه کرده اید و یه عالمه مشت و لگد خورده اید .

درساعاتی از روز خیلی اشتها دارید و زمان های مقرر برای شام و ناهار بی اشتها هستید کلیه ی اینها تنها یک دلیل دارد آن هم این این ست که در مسافرت قرار دارید و شرایط با اوضاع شما در منزل کاملا متفاوت است .

در سفر :

سعی کنید از سفر لذت ببرید و لذت بردن شما به این معنی نیست که همه ساعات را مشغول شنا کردن و عکس گرفتن باشید زمانی هم برای تغذیه و استراحت لازم دارید بنابراین خود را چنان درگیر نکنید که به سلامتتان صدمه بزنید .

رعایت بهداشت به حفظ سلامت و لذت بردن شما از سفر کمک میکند .

بنابراین هرچند ملحفه های هتل تمیز باشند  مهاجرت به استرالیا  و سرویس بهداشتی ضد عفونی شده باشد اما رعایت بهداشت شخصی چیز دیگریست . در این حالت بهترین کاری که میتوانید بکنید این است که در سفر همراه خود پتو و روانداز داشته باشید .

تغذیه مناسب داشته باشید :

اگر برای اولین بار است که قدم در شهر یا کشوری میگذارید طبیعی ست که از مواد غذایی آنجا  اطلاع نداشته باشید بهترین کار این ست که همراه خود مواد غذایی ضروری بردارید .

مانند کنسرو ،نان ،خوراکی های بسته بندی شده مانند عسل ،پنیر و ... .

خواب خود را از دست ندهید :

درست است که سفر نیامده اید که بخوابید ،سفر آمده اید که ضمن استراحت ،تفریح هم داشته باشید .

اگر به خوبی استراحت نکنید و همه وقت خود رابه تفریح اختصاص دهید همان روز اول از سفر خسته شده و سلامتتان را به خطر می اندازید .

تفاوت زمان خواب در زمان سفر با زمانی که در خانه هستید باید حداکثر باید یک ساعت باشد در غیر این صورت ساعت بیولوژیک بدنتان به هم خواهد ریخت و دیگر از سفر لذت نمیبرید .

سعی کنید تازه ها را به در سفر تجربه کنید :

مهاجرت به استرالیا  این کار باعث میشود تا از یکنواختی روحی و روانی خلاص شوید و چیزهای تازه را بشناسید .

برای اینکار میتوانید غذاهای محلی کشور یا شهر مقصد را انتخاب کنید و از آنجا با محل ارتباط برقرار کنید .

اگر دز این شهر یا کشور تفریحات خاصی وجود دارد حتما آنها را تجربه کنید .




۱۳۹۵ اسفند ۱۹, پنجشنبه

به چه دلیل استفاده از فلش در ساخت سایت خیلی مناسب نیست؟

به چه دلیل بهره بردن از فلش در طراحی سایت زیاد خوب نمی باشد؟

به نام خدا از عنوان میتونید متوجه بشید که نظر من تقریبا این است که هرچقدر از فلش در طراحی

وب سایت بهره نبریم بهتر است . البته این تنها گفته من است و حتمیت هم نداره .

علت های من برای استفاده نکردن از فلش در طراحی وب سایت

1 : نمایش ندادن در بعضی سیستم ها - خب معمولا همه میدونیم که اگه فلش روی مرورگر نصب نباشه فلش در وب سایت نمایش داده نمیشه .

و چون سیستم های زیادی هستند که فلش روی مرورگر آنها نصب نیست پس تقریبا تعداد زیادی از بازدید کنندگان سایت شما قادر به مشاهده سایت نیستند و این تقریبا بزرگترین مشکل فلش هست .

2 : عدم خوانده شدن متون فلش توسط موتورهای جستجو : متون موجود در فلش ها توسط موتورهای جستجو خوانده نمیشوند بنابراین این مورد میتونه یک فاکتور منفی در سئو و رتبه ی گوگل شما باشه.

3 : سختی ویرایش : برای سایتهای داینامیک که مدیر سایت که ممکنه شخص متخصص و حرفه ای نباشه ویرایش و تغییر عنصر فلش دشوار خواهد بود.

4 : مشکل نمایش در گوشی های موبایل : البته درسته که با نصب فلش پلیر موبایل تقریبا این مشکل حل میشه .اما گوگل اخیر وجود فلش در سایت را نشانه ناسازگار بودن سایت شما با موبایل اعلام میکنه .

5 : اگر به دنبال طراحی سایت ارزان هستید باید بدانید که استفاده از فلش در هنگام ساخت سایت ممکن است هزینه شما را افزایش دهد.

مضرات و مشکلات استفاده فلش در طراحی سایت

خب البته فلش مزایایی هم داره . اما مضرات آن به اندازه کافی من را قانع میکنه که ازش استفاده نکنم.حالا بد نیست بعضی مزایاش را هم بگم .

1 : زیبایی و پویایی خیلی زیاد : خب عناصر فلش در سایت به شدت باعث زیبا شدن و پویا شدن سایت میشوند.

2 : سبک بودن : عناصر فلش در سایت با وجود تمام گرافیکی و پویایی بودن به حد باور نکردنی ای سبک هستند.

۱۳۹۵ اسفند ۲, دوشنبه

کم حجم کردن سایز و حجم تصاویر در ساخت سایت

 کم جاگیر کردن اندازه و حجم عکس ها در ساخت وب سایت


به نام خدا همانگونه که در نوشته ها کار های زیادکردن سرعت وب سایت نوشتم .

ازجمله از مهمترین فاکتور های افزایش سرعت لود وب سایت کم حجم کردن ایمیج ها می باشد .

اولا یک توضیحی بدم که چرا باید حجم تصاویر کم گردد .

فکر کنید یک ایمیج ها عادی با موبایل خودتون گرفته اید . این عکس میتونه تا 5 مگابایت حجم داشته باشه .

یک سایتی که سرعت لود مناسبی برای کاربران ایرانی داشته باشه به نظر من  بین 100 کلیوبایت تا 1 مگابایت حجم داره .

حالا شما یک عکس 5 مگابایتی در سایت قرار می دهید . با سرعت اینترنت دیال آپ که تقریبا حدودا 5 کیلوبایت در ثانیه می تونه دانلود کنه .کاربر عکس شما را بعد از 16 دقیقه می تونه ببینه .یعنی 16 دقیقه برای یک کاربر با اینترنت دیال آپ طول می کشه تا این عکس باز بشه .

فکر کنم عمق فاجعه را متوجه شده باشید . پس باید چه کار کنیم .

ببینید یک عکس تقریبا بزرگ در صفحه سایت شما تقریبا عرضی برابر 600 پیکسل داره . در صورتی که عکسهایی که با گوشی میگیرید گاها تا چند هزار پیکسل طول و عرض دارند .

پس عکس خودتون را به اندازه ای که در سایت نیاز هست تغییر سایز بدید .برای تغییر سایز میتونید از paint ویندوز استفاده کنید.روی عکس کلیک راست کنید و edit را بزنید تا وارد paint شوید سپس گزینه resize را انتخاب کنید و تغییر سایز را روی pixel قرار بدید و سایز دلخواهتون را به پیکسل وارد کنید مثلا 400 در 500 .

پس از کاهش سایز تصویر میریم سراغ استفاده از نرم افزار های کاهش حجم . این نرم افزارها هم میتونن به شدت کمک خوبی در کاهش حجم تصاویر بکنند .

بهترینشون که من استفاده کردم xat.com Image Optimizer هست . که میتونید توی اینترنت جستجو کنید و دانلودش کنید .

البته یادتون باشه این نرم افزار بیشتر در کم حجم کردن عکس های jpg قدرت داره . پس اگه تونستید اول فرمت عکستون را به jpg تبدیل کنید .

همینطور موقع کم حجم کردن magicompression را روی صد در صد بذارید .